究極のダイエットコース
皆様、ご存じでしょうか？
実はダイエットで最も大切なのは「終わった後」のアフターケアです。
BIG THREE 24が提供する究極のダイエットコースでは、徹底したサポートとアフターケアにより、リバウンドを防ぎ、理想の体型をしっかりキープできます。
過去に他のパーソナルトレーニングジムでダイエットに挑戦したけどリバウンドしてしまった方、ぜひ当ジムへ。経験豊富な超一流のパーソナルトレーナーが、本気で取り組むあなたを全力でサポートいたします。
週２回のパーソナルトレーニングに加え、ご自宅で行えるトレーニングの「宿題」もご提示。さらに、３か月のアフターケア期間で、リバウンド知らずの体づくりを実現します。
BIG THREE 24でダイエットを行うメリット
BIG THREE 24では、パーソナルトレーニングエリアに加えて、
２４時間３６５日使えるFITNESS GYMを併設しています。
マシン・フリーウェイト・有酸素運動マシンがいつでも使い放題。
小規模ジムでは実現できない、バリエーション豊かなトレーニングが可能です。パーソナルと併用することで、飽きずに続けられ、効果もアップ！
さらにアフターケア期間終了後も、月額￥７,５００でジムの２４時間利用＆月２回３０分のパーソナルトレーニングが受けられる継続プランもあります。
充実したアフターケア
ダイエットの成功は、続けられる環境とサポートにかかっています。
BIG THREE 24では、コース終了後も３カ月間のアフターケア期間を設け、月８回・３０分のパーソナルトレーニングを継続。
トレーナーとの定期的なカウンセリング・コミュニケーションを通じて、体の変化を細かく把握しながらリバウンドを防ぎます。
例えば、１ヶ月コースなら実質４ヶ月、３ヶ月コースなら実質６ヶ月のサポート期間となるので、安心して理想の体づくりを継続できます。
プログラム内容
BIG THREE 24のダイエットコースは、ただ痩せるだけでなく「続けられる習慣」を身につけるためのトータルプログラム。トレーニングはもちろん、食事・生活習慣の改善までフルサポートします。
ご入会までの流れ
WEBまたはオンラインでのご予約・カウンセリング選択
日程をホームページからご予約していただき当ジムにご来店
またはオンラインでのカウンセリングかのいずれかを選択していただきます。
InBody測定による身体チェック
（ご来店の場合）
ご来店でのカウンセリングの場合 InBody（体内組織成分表）を測定していただきます。
目標設定とコース契約
測定後、カウンセリングを開始いたします。
目標に沿ったプログラムを担当トレーナーと確立し、その後ご希望のコースでご契約していただきます。
トレーニング開始とプログラムのご案内
各コースに合わせて、パーソナルトレーニングの
ご予約・トレーニングプログラム・食事内容のご提示を行います。
アフターケアサポート
コース終了後もアフターケアでリバウンドしないカラダを作るサポートを継続します。
お問い合わせ
※詳細に関しましては、直接お電話にて承ります。
